【20款家常汤菜做法】家常汤菜是日常饮食中不可或缺的一部分,不仅营养丰富,还能在寒冷的天气里带来温暖与舒适。下面整理了20款常见的家常汤菜做法,适合家庭制作,简单又美味。
一、
家常汤菜种类繁多,可以根据食材和口味进行灵活搭配。有些汤菜以蔬菜为主,清淡爽口;有些则以肉类或豆制品为原料,味道浓郁。以下20款汤菜涵盖了多种风味,既有传统经典,也有现代创新,适合不同人群的需求。每道汤菜都注重食材的新鲜和烹饪的简便性,非常适合家庭日常制作。
二、20款家常汤菜做法(表格)
序号 | 汤菜名称 | 主要食材 | 做法简述 |
1 | 番茄蛋花汤 | 番茄、鸡蛋、葱花 | 番茄炒软后加水煮沸,打入鸡蛋液,撒葱花即可 |
2 | 紫菜蛋花汤 | 紫菜、鸡蛋、香油 | 紫菜泡发后煮开,加入鸡蛋液,最后淋上香油 |
3 | 西红柿豆腐汤 | 西红柿、嫩豆腐、盐 | 西红柿炒出汁,加入豆腐炖煮,调味即可 |
4 | 冬瓜排骨汤 | 冬瓜、排骨、姜片 | 排骨焯水后与冬瓜、姜片一同炖煮,清热解暑 |
5 | 鸡蛋西红柿汤 | 鸡蛋、西红柿、葱花 | 西红柿炒熟后加水煮沸,打入鸡蛋液,撒葱花 |
6 | 玉米排骨汤 | 玉米、排骨、胡萝卜 | 排骨焯水后与玉米、胡萝卜炖煮,口感鲜甜 |
7 | 白菜豆腐汤 | 白菜、北豆腐、盐 | 白菜切段,豆腐切块,一起炖煮,调味即可 |
8 | 青菜蛋花汤 | 青菜、鸡蛋、盐 | 青菜焯水后加水煮沸,打入鸡蛋液,加盐调味 |
9 | 玉米笋尖汤 | 玉米、嫩笋、盐 | 玉米和笋尖焯水后煮汤,加盐调味 |
10 | 胡萝卜牛尾汤 | 牛尾、胡萝卜、姜、料酒 | 牛尾焯水后与胡萝卜、姜、料酒一起炖煮,味道醇厚 |
11 | 黄豆猪骨汤 | 黄豆、猪骨、姜、盐 | 黄豆提前浸泡,与猪骨一起炖煮,加入姜和盐 |
12 | 芹菜豆腐汤 | 芹菜、北豆腐、盐 | 芹菜焯水后与豆腐一起煮,加盐调味 |
13 | 萝卜排骨汤 | 白萝卜、排骨、姜 | 排骨焯水后与白萝卜、姜一起炖煮,清润可口 |
14 | 香菇滑鸡汤 | 鸡肉、香菇、盐、胡椒粉 | 鸡肉切片腌制后与香菇同煮,加盐和胡椒粉调味 |
15 | 番茄牛腩汤 | 牛腩、番茄、洋葱、盐 | 牛腩焯水后与番茄、洋葱炖煮,酸甜开胃 |
16 | 茶树菇鸡汤 | 鸡肉、茶树菇、姜、盐 | 鸡肉与茶树菇一起炖煮,加姜和盐调味 |
17 | 豆腐海带汤 | 豆腐、海带、盐 | 海带泡发后与豆腐一起煮,加盐调味 |
18 | 土豆牛肉汤 | 牛肉、土豆、胡萝卜、盐 | 牛肉切块炖煮,加入土豆和胡萝卜,调味即可 |
19 | 西兰花豆腐汤 | 西兰花、北豆腐、盐 | 西兰花焯水后与豆腐一起煮,加盐调味 |
20 | 蘑菇鸡蛋汤 | 香菇、鸡蛋、盐 | 香菇炒熟后加水煮沸,打入鸡蛋液,加盐调味 |
以上20款家常汤菜,可根据季节和口味灵活调整,既健康又美味,是家庭餐桌上的好选择。