在当今社会，怕冷的人和抗冻的人似乎是两个极端，他们在生活中的表现和对健康的影响也备受关注。那么，到底是怕冷的人更健康，还是抗冻的人更健康呢？让我们通过今日全网最新新闻来一探究竟。

据今日某医学研究网站发布的最新数据显示，在对不同年龄段人群的健康调查中发现，怕冷的人群在冬季的发病率明显高于抗冻的人群。以 60 岁以上的老年人群体为例，怕冷的老人在冬季因感冒、肺炎等呼吸道疾病住院的比例高达 30%，而抗冻的老人这一比例仅为 15%。这表明抗冻的人在抵御寒冷方面具有一定的优势，其身体的免疫系统似乎更能适应低温环境，从而减少了疾病的发生。

然而，并非所有的抗冻都是健康的表现。另一项关于户外运动爱好者的调查数据显示，一些过度抗冻的人在极端寒冷的环境下长时间活动，反而容易引发冻伤、冻疮等疾病。在冬季进行长时间滑雪运动的人群中，有 10%左右的人出现了不同程度的冻伤症状，这些人往往是那些对寒冷耐受性过高，却忽视了保暖措施的人。

相反，怕冷的人也并非就一定不健康。有些怕冷的人是由于身体的代谢率较低，导致体温容易下降。但通过适当的运动和营养补充，这些人的代谢率可以得到提高，怕冷的症状也会有所缓解。例如，在一项为期 6 个月的运动干预研究中，那些原本怕冷的人通过每周进行 3 次有氧运动和 2 次力量训练，身体的代谢率平均提高了 15%，怕冷的情况明显改善，同时其心血管健康指标也有了显著提升。

综合来看，怕冷的人和抗冻的人都有其健康方面的特点。抗冻的人在抵御寒冷方面具有一定的优势，但过度抗冻也可能带来健康问题；怕冷的人通过适当的调理可以改善怕冷的症状，提升健康水平。因此，不能简单地评判哪一类人更健康，而是要根据个人的身体状况和环境因素来综合考虑，采取合适的措施来保持身体健康。无论是怕冷还是抗冻，都应该注重保暖，合理运动，保持良好的生活习惯，才能真正拥有健康的身体。